தோலின் கீழே உள்ள சிறிய இரத்த நாளங்கள் சேதமடைந்து இரத்தப்போக்கு மற்றும் நிறமாற்றம் ஏற்படும் போது காயம் ஏற்படுகிறது. இந்தக் காயம் விழுதல் அல்லது அடி போன்ற நேரடித் தாக்கத்தால் நிகழலாம். காயத்தின் தீவிரம், அளவு மற்றும் நிறமாறுபாடு ஆகியவை காயத்தின் அளவு மற்றும் உடல் எவ்வளவு விரைவாக குணமடைகிறது என்பதைப் பொறுத்து மாறுபடும்.
விளையாடும்போது ஏற்படும் காயங்கள் மற்றும் உடல் விபத்துகள் போன்ற பாதிப்பில்லாத செயல்களால் அடிக்கடி மனச்சோர்வு ஏற்படுகிறது. பொதுவாக வீக்கம், மென்மை மற்றும் தோல் நிறத்தில் மாற்றம் ஆகியவை இதில் அடங்கும். தோல் சிவப்பு நிறத்தில் இருந்து அடர் ஊதா நிறத்தில் தொடங்கி, உடல் குணமாகும்போது இறுதியில் மஞ்சள் அல்லது பச்சை நிறமாக மாறுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு காயம் வலியை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தலாம்.
பெரும்பாலான காயங்கள் தானாகவே குணமாகும்போது, கடுமையான வலி, அந்த இடத்தை நகர்த்துவதில் சிரமம் அல்லது நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால் மருத்துவரின் உதவியைப் பெறவேண்டும்.